polinaopaline's Notizen, 18 Nov 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2017
48,6 kg Bisher verloren: 4,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 November 2017:
1211 kcal Fett: 43,06g | Eiw: 43,73g | Kohlh: 135,98g.   Frühstück: Protein chocolate chip cookies, Potato, Геркулес Геркулес Монастырский, Bananas, Roi Thai Кокосовое Молоко. Mittagessen: Персидский Базар Чак-Чак, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Глобус Сдоба Пампушки с Чесноком, Egg Omelet or Scrambled Egg, Egg White. Abendessen: Red Table Wine. Snacks/Sonstiges: Roi Thai Кокосовое Молоко, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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