Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2017
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61,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 24,84g | Eiw: 74,42g | Kohlh: 153,15g.
Frühstück: Каждый День Котлеты Рыбные, Круазетт Хлебцы Ржано-Пшеничные с Кунжутом, Огурец (с Кожурой), Яблоко Желтое, Кофе с Молоком, Магнит Банан. Mittagessen: Глобус Хлеб Чемпион, Кефир 2,5%. Abendessen: Молоко (Цельное Молоко), Чай с Молоком, Алексеевское Сгущенное Молоко , Вкусный День Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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