Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2017
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54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1121 kcal
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Fett: 39,39g | Eiw: 39,68g | Kohlh: 152,88g.
Frühstück: Epica Йогурт Красный Апельсин . Mittagessen: Кефир 1%, Гречка Отварная. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Кефир 1%, Здоровый Стиль Хлебец Хрустящий Ржаной, Окей Салат из Фунчезы с Пряными Овощами. Snacks/Sonstiges: Сахар, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Магнит Помело, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Вареное Яйцо, Изюм, Овсяное Печенье, Fruttis Йогурт 2,5%, Помело. mehr...
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1462 kcal
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Bewegung:
Staubsaugen - 1 Stunde, Sit Ups - 5 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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an.darya's Gewichtsverlauf
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