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Ну недельное завтра, поглядим)
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71,2 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 80,44g | Eiw: 98,30g | Kohlh: 91,17g.
Frühstück: Активия Йогурт Био+Протеиновая с Брусникой и Клубникой, Колбаса Докторская, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: ВкусВилл Холодец Говяжий на Натуральном Бульоне . Abendessen: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Колбаса Докторская, Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый. Snacks/Sonstiges: Милава Йогурт 0,5%. mehr...
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1884 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sashuliavam's Gewichtsverlauf
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