Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2017
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79,4 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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797 kcal
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Fett: 31,73g | Eiw: 51,16g | Kohlh: 79,49g.
Frühstück: Karışık Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Beyaz Peynir, Zeytin. Abendessen: Tavuk Göğsü, Ev Yapımı Yoğurt, Sebzeli Noodle. Snacks/Sonstiges: Kuru İncir, Elmalı Kurabiye. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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mürüwetim's Gewichtsverlauf
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