Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2017
60,1 kg Bisher verloren: 10,4 kg.    Still to go: 0,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 November 2017:
1008 kcal Fett: 72,20g | Eiw: 69,25g | Kohlh: 27,11g.   Frühstück: Индолина Пасторма из Мяса Индейки, Жареное Яйцо. Mittagessen: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Индолина Пасторма из Мяса Индейки. Abendessen: SeaZone Ставридка Солено-Сушеная, Индолина Крыло Индейки Целое. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Грецкие Орехи, Призма Яблоко Ред Делишес. mehr...
86 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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