Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2017
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112,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 35,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 18,29g | Eiw: 49,65g | Kohlh: 128,91g.
Frühstück: L'Angelica Tisana Depurativa, Caffè Espresso, Eridania Zucchero di Canna. Mittagessen: Riso. Abendessen: Uva, Clementine, Bonduelle Vellutata Cavolfiori e Patate, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista, Vivo Meglio Pane di Segale, Poseidon Salmone Norvegese Affumicato, Fesa di Tacchino. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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FrancescoM77's Gewichtsverlauf
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