Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2017
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66,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1577 kcal
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Fett: 40,62g | Eiw: 64,82g | Kohlh: 239,64g.
Frühstück: Quaker Quadritos de Avena, Soprole Yoghurt Zero Lacto. Mittagessen: Papa John's Palitos de Ajo, Salmón, Quinoa (Cocida). Snacks/Sonstiges: Quaker Quadritos de Avena. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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clquintanilla's Gewichtsverlauf
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