Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2017
|
90,6 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2413 kcal
|
Fett: 98,96g | Eiw: 86,96g | Kohlh: 299,18g.
Frühstück: Активиа Питьевая Натуральная, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Nescafe Gold, Сахар. Mittagessen: Heinz Соус Песто, Orecchio Oro Перья Рифлёные (Penne Sigate), Ашан Печень Свиная, Charles Berger Ассорти Фруктовых Леденцов. со Вкусом Персика, Клубники и Абрикоса, Сахар, Хлеб Черный, Яблоко. Abendessen: Хлеб Черный, Heinz Грибной Соус, Цезарь Пельмени Таёжные, Яблоко, Charles Berger Ассорти Фруктовых Леденцов. со Вкусом Персика, Клубники и Абрикоса. Snacks/Sonstiges: Хлеб Черный, Charles Berger Ассорти Фруктовых Леденцов. со Вкусом Персика, Клубники и Абрикоса, Heinz Грибной Соус, Цезарь Пельмени Таёжные. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
steelcracker's Gewichtsverlauf
|