Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2017
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84 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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939 kcal
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Fett: 22,98g | Eiw: 75,09g | Kohlh: 104,79g.
Frühstück: 365 Дней Молоко 1,5%, Сады Придонья Фруктовое Пюре, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака. Mittagessen: Салат Овощной с Йогуртом, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная. Abendessen: 365 Дней Молоко 1,5%, Балтком Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Окей Финики Сушеные с Косточкой, 365 Дней Пастила с Ароматом Ванили, Яйцо Всмятку. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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tata.gera's Gewichtsverlauf
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