Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2017
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88,4 kg
Bisher verloren: 16,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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757 kcal
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Fett: 41,99g | Eiw: 73,53g | Kohlh: 19,92g.
Frühstück: Scrambled Egg, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Fresh Express Spring Mix, CytoSport 100% Whey Protein - Chocolate. Mittagessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). mehr...
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2616 kcal
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Bewegung:
Basketball - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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twookie's Gewichtsverlauf
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