Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2017
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80,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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817 kcal
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Fett: 33,66g | Eiw: 37,23g | Kohlh: 94,88g.
Frühstück: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral, Hacendado Yogur Natural, Plátano. Mittagessen: Pan Blanco, Albóndigas de Carne. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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