Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2017
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63,0 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1339 kcal
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Fett: 54,63g | Eiw: 100,36g | Kohlh: 114,70g.
Frühstück: Bananas, Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Tesco Easy Peeler Satsuma, Tesco Low Fat Greek Style Natural Yogurt, Aldi Reduced Fat Coleslaw, Boiled Egg, Tesco Simple Side Salad, Chicken Breast. Abendessen: Tesco Simple Side Salad, Red Onions, Tomatoes, Tesco Mushrooms, White Potatoes (Flesh and Skin), Tesco Sirloin Steak. Snacks/Sonstiges: Cadbury Curly Wurly. mehr...
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konstantes Gewicht
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jojow26's Gewichtsverlauf
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