Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2017
|
61,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1932 kcal
|
Fett: 51,73g | Eiw: 107,61g | Kohlh: 284,25g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Вкусный День Творог Обезжиренный, Алексеевское Сгущенное Молоко . Mittagessen: Соевый Соус, 4 Сезона Морс Черная Смородина , Горячие Роллы, Азбука Вкуса Ролл Калифорния с Крабом. Abendessen: Азбука Вкуса Лапша с Курицей в Соусе Терияки, Алексеевское Сгущенное Молоко , Чай с Молоком, Вкусный День Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Баскин Роббинс Клюквенно-Малиновый Сорбет, Баскин Роббинс Мороженое Сливки с Печеньем, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Яблоко Желтое. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|