Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2017
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53,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2238 kcal
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Fett: 136,34g | Eiw: 81,73g | Kohlh: 174,31g.
Frühstück: Груша, Дикси Слива, Ашан Хурма. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр, Голубика, Вкуснотеево Творог 9%, Лакомо Сливки 33%, Сибирская Клетчатка Льняная с Черникой. Abendessen: Урбеч Урбеч из Семян Льна, Приготовленная Тыква. Snacks/Sonstiges: Сэн Сой Нори, Солнечная Фазенда Руккола, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Дивные Яства Льняные Хлебцы Индийские, Приготовленная Брокколи (без Жира). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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anasstasia2017's Gewichtsverlauf
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