Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2017
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66,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 58,60g | Eiw: 135,79g | Kohlh: 104,64g.
Frühstück: Банан, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Виктория Горбуша Горячего Копчения, Теремок Гороховый Суп Постный, Био Баланс Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Дыня, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Imbir Skorica's Gewichtsverlauf
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