Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2017
|
53,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1044 kcal
|
Fett: 18,96g | Eiw: 170,65g | Kohlh: 41,84g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Морковь, Избенка Творог "Домашний" Обезжиренный 1%. Mittagessen: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Морковь, Избенка Творог "Домашний" Обезжиренный 1%. Abendessen: ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Fortuna Тунец в Собственном Соку, ВкусВилл Морская Капуста Специальная Маринованная. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lyaxova-a's Gewichtsverlauf
|