Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2017
|
64,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
625 kcal
|
Fett: 32,11g | Eiw: 14,48g | Kohlh: 65,58g.
Frühstück: União Açúcar Demerara, Café (Infusão). Snacks/Sonstiges: Tirolez Requeijão Cremoso, Pão da Touka, Garoto Talento Diet Avelãs, Guimarães Paçoca Rolha, Qualy Qualy Light, Polenguinho Polenguinho Pocket Light. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|