Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2017
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74 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1920 kcal
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Fett: 93,00g | Eiw: 164,66g | Kohlh: 95,38g.
Frühstück: Huevo Tibio, Café. Mittagessen: Salmón al Horno o a la Parrilla, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Abendessen: Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel). Snacks/Sonstiges: Flan de Caramelo (Mezcla Seca), Pastel de Café, Frutiño Gelatina Light, Colanta Queso Campesino, Pietrán Jamón , Ramo Chocorramo. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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linis19's Gewichtsverlauf
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