Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2017
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74,3 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1551 kcal
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Fett: 49,55g | Eiw: 55,62g | Kohlh: 219,02g.
Frühstück: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Coffee with Milk, SPAR Ржаная Лепешка Бездрожжевая, La Paulina Сыр Гауда, SPAR Каша Гречневая Отварная. Mittagessen: Здоровая Еда Картофельное Пюре, Ашан Голень Куриная, Tangerines (Mandarin Oranges) , Apples . Snacks/Sonstiges: Cappuccino, Bananas , Kiwi Fruit. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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komarova.olga1's Gewichtsverlauf
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