Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2017
|
59,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
704 kcal
|
Fett: 36,94g | Eiw: 37,58g | Kohlh: 52,80g.
Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Бананы, Каждый День Адыгейский Сыр, Каждый День Адыгейский Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Приготовленная Морковь, Свинина Лопатка, Свекла Вареная. mehr...
|
|
1774 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 14,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tomayalta's Gewichtsverlauf
|