Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2017
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73 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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843 kcal
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Fett: 32,80g | Eiw: 40,44g | Kohlh: 96,65g.
Frühstück: الزيتون الأخضر, لبنة, خبز مسطح (عربي) كامل القمح. Mittagessen: لحم الضأن (الخروف), خبز السمسم. Abendessen: عصير الأناناس. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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emasenesweet's Gewichtsverlauf
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