Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2017
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66,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 35,81g | Eiw: 41,26g | Kohlh: 179,08g.
Frühstück: Quaker Quadritos de Avena, Sandía. Mittagessen: Quinoa (Cocida), Lentejas Cocidas. Snacks/Sonstiges: Calaf Malva Choc, Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis, Helado de Chocolate, Quaker Quadritos de Avena, Sandía. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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clquintanilla's Gewichtsverlauf
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