Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2017
|
84,4 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
935 kcal
|
Fett: 29,52g | Eiw: 104,81g | Kohlh: 66,41g.
Frühstück: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Mittagessen: Репа, Горбуша на Пару. Abendessen: Закваска Витебское Молоко, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Sonstiges: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. mehr...
|
|
2216 kcal
|
Bewegung:
Yoga - 19 Minuten, Padel-Tennis - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дургарян Карина's Gewichtsverlauf
|