Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2017
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47,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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896 kcal
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Fett: 27,91g | Eiw: 37,34g | Kohlh: 128,41g.
Frühstück: Preendulzado con Café y Azúcar, Hellmann's Aderezo de Mayonesa Light, Bimbo Pan Blanco (26,7g), Chimex Salchicha de Pavo. Mittagessen: Chile Poblano, Tortillas de Maíz, Caldo de Res. Abendessen: Sandwich, Champiñones, Aguacate. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Special K Original, Guayaba. mehr...
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1190 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Montse:3 xD's Gewichtsverlauf
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