|
После двух загрузочных)) + месячные
|
59,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1407 kcal
|
Fett: 76,86g | Eiw: 58,09g | Kohlh: 129,21g.
Frühstück: Киприно Сыр Российский, Болгарский Перец, Зеленая Фасоль (Замороженная), Ашан Оливковое Масло, Вологодское Лето Молоко 3,2%, Яйцо (Целое). Mittagessen: Киприно Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Борщ с Говядиной. Abendessen: Королек, Искренне Ваш Творог 9%, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Огурецы Сладкого Рассола, Киви, Макдоналдс Кофе Сливочная Арабика, Королек, Кофемания Кофе Макаччино. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dissona's Gewichtsverlauf
|