Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2017
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62,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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775 kcal
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Fett: 23,87g | Eiw: 80,21g | Kohlh: 57,33g.
Mittagessen: 아몬드, 테스코 홀그레인 머스타드, 파프리카, 양배추, 삶은 계란, 닭가슴살, 코스트코 통밀또띠아, 동원 매운 고추참치. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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wiavgyn's Gewichtsverlauf
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