Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2012
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80,1 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3514 kcal
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Fett: 97,86g | Eiw: 138,87g | Kohlh: 557,18g.
Frühstück: Natural California Raisins, Navels Oranges , Cinnamon Swirl Raisin Bread, Milk (Nonfat) , 100% Whole Grain Oatmeal. Mittagessen: Corn on the Cob, Banana Bread (with Margarine), Baby Cut Carrots, Finely Sliced Mesquite Turkey Breast, Smoked Cheddar Cheese, Potato Chips BBQ, Natural Whole Grain Bread, Diet Mountain Dew. Abendessen: Baked BBQ Chips, 6" Buffalo Chicken, 6" Italian BMT. Snacks/Sonstiges: Candy Canes, Cookies 'n' Cream Bar, Cortland Apples, Special Dark Chocolate Kisses, Pretzel Rods, Diet Mountain Dew, Special Dark Chocolate Kisses, Diet Mountain Dew, Extra Peppermint Gum, Special Dark Chocolate Kisses, Anise bears, Pretzel Rods, Diet Mountain Dew. mehr...
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3631 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 36 Minuten, Radfahren (Sehr Schnell) - 28 Km/h - 1 Stunde und 36 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Snowhuskyboy's Gewichtsverlauf
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