Shany.2016's Notizen, 23 Nov 17

meine Güte ich muss mich wieder mehr anstrengen das hört nie auf!!😢😩😭
100 kg Bisher verloren: 10 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 November 2017:
596 kcal Fett: 18,59g | Eiw: 22,67g | Kohlh: 84,80g.   Frühstück: REWE Putensalami, Cocktailtomaten, Ja! Bauernbrot (56g). Mittagessen: Apfel. mehr...
Zunahme von 2,6 kg pro Woche





Shany.2016's Gewichtsverlauf


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