Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2017
|
100,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1492 kcal
|
Fett: 58,00g | Eiw: 85,91g | Kohlh: 154,97g.
Frühstück: Amandes Grillées au Miel, Lune de Miel Miel d'acacia, Gingembre, Miel, Auchan Banane, Citron, Auchan Fromage Blanc 3,2%, Quaker Flocons d'avoine. Mittagessen: Clémentines, Coeur de Lion Camembert, Elle & Vire Carré Frais , Ovive Truite Fumée , Auchan Pain de Table Seigle. Abendessen: Beurre (Salé), Oeuf sur le Plat, Tomates Cerises, Franprix Galette de Sarrasin, Fleury Michon Jambon de Dinde Halal, Salade Verte, Ovive Truite Fumée Mini-Tranches. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aidab92's Gewichtsverlauf
|