Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2017
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96,8 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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601 kcal
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Fett: 15,81g | Eiw: 40,32g | Kohlh: 70,27g.
Frühstück: Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Riso. Abendessen: Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). mehr...
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2561 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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anto-girl93's Gewichtsverlauf
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