Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2017
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68,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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727 kcal
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Fett: 32,86g | Eiw: 44,83g | Kohlh: 62,50g.
Mittagessen: Arroz Branco, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Sonstiges: Extra Mussarela, Mãe Terra Remix Cacau, Abacaxi, Nestlé Iogurte Natural Integral. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Thamires Rocha's Gewichtsverlauf
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