Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2017
|
51 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1003 kcal
|
Fett: 48,49g | Eiw: 36,54g | Kohlh: 104,25g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе с Молоком и Сахаром, Табрис Вареники с Адыгейским Сыром. Mittagessen: Зеленый Чай, Апельсин, Хлеб Черный, Копченов Сало Белорусское. Abendessen: Песочное Печенье, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Snacks/Sonstiges: Конфета, Рафаэлло Конфета, Зеленый Чай, ARO Зефир в Шоколаде. mehr...
|
|
1457 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Рузанна Варшамовна's Gewichtsverlauf
|