Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2017
|
62,6 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1447 kcal
|
Fett: 45,96g | Eiw: 84,90g | Kohlh: 179,76g.
Frühstück: Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой , Акконд Птица Дивная , Большая Кружка Молоко 2,5%, Гречка. Mittagessen: Био Баланс Йогурт Питьевой со Злаками, Салат с Крабовыми Палочками, Минтай Запечённый, Спагетти. Abendessen: Вареное Яйцо, Варенье из Смородины, Огурец (с Кожурой), Творожная Запеканка с Изюмом, Болгарский Перец, Минтай Запечённый. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Айсберри Мороженое Лакомка, Азбука Вкуса Штрудель Яблочный. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Romualda88's Gewichtsverlauf
|