Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2017
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68,8 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1717 kcal
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Fett: 37,90g | Eiw: 50,80g | Kohlh: 240,57g.
Frühstück: Honig, Mühlen Gold Sandwichtoast Weizen, Alpenmark Cremige Frischkäsezubereitung Kräuter, Zimmermann Delikatess Lachsschinken, REWE Entrahmte H-Milch. Mittagessen: Kri Kri Yogood 0%, Gartenkrone Beerenmischung. Abendessen: Baguette, Choceur Belgische Pralinen, Spreewaldhof Schattenmorellen, Crepe, Glühwein, Maggi Rahm-Champignons. Snacks/Sonstiges: TiP H-Vollmilch 3,5%, Ritter Sport Halbbitter 50% Kakao. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Frau@Deluxe's Gewichtsverlauf
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