Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2017
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97,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 37,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 42,65g | Eiw: 109,13g | Kohlh: 105,56g.
Frühstück: Киви, Мандарины, Сырники. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Борщ с Говядиной. Abendessen: Творог 5%, Макароны по Флотски, Киви, Мандарины, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Морковь, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Консервированный Лосось. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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eleonii's Gewichtsverlauf
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