Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2017
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41 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2339 kcal
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Fett: 98,97g | Eiw: 80,30g | Kohlh: 287,10g.
Frühstück: Telur Rebus, Sarimi Rasa Baso Sapi. Mittagessen: Lontong, Mie Ayam. Abendessen: Ikan Kembung, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Bakpao, Garuda Rosta Kacang Panggang, Alpukat, Madu, Golite Golite, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Quaker Instant Oatmeal. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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driana84's Gewichtsverlauf
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