Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2017
|
63,5 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
785 kcal
|
Fett: 16,94g | Eiw: 46,40g | Kohlh: 117,88g.
Frühstück: Золотой Изюм (без Косточек), Грецкие Орехи, Магнит Банан, Перекресток Груша Пакхам, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Яблоко Желтое, Киви, Мандарин. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Инна Черепанова's Gewichtsverlauf
|