Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2017
|
52,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1415 kcal
|
Fett: 39,15g | Eiw: 60,80g | Kohlh: 209,38g.
Frühstück: Банан, Яблоко Желтое, Бахетле Торт Наполеон, Магнит Хурма, Каша. Mittagessen: Яйцо, Яблочное Варенье, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Хлебец, Огурец (с Кожурой), Язык Говяжий Отварной. Abendessen: Premier Of Taste Брынза Классическая, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Тефтели с Рисом, Сырники ПП, Капуста Тушеная, Банан. Snacks/Sonstiges: Вино Сухое, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Яблоко Желтое, Сырники Диетические. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|