Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2017
|
62,6 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1234 kcal
|
Fett: 30,35g | Eiw: 57,15g | Kohlh: 196,84g.
Frühstück: Мандарины, Мёд, Большая Кружка Молоко 2,5%, Русский продукт Овсянка. Mittagessen: Азбука Вкуса Штрудель Яблочный, Творожная Запеканка с Изюмом, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Капуста. Abendessen: Questbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья и Сливок, Капуста, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Картофельное Пюре, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Sonstiges: Терафлю Терафлю , Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Ичалки Сыр Эдам, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Romualda88's Gewichtsverlauf
|