Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2017
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113,2 kg
Bisher verloren: 30,5 kg.
Still to go: 43,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 44,52g | Eiw: 128,11g | Kohlh: 110,41g.
Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Куриное Филе Вареное, Умалат Сыр Сулугуни, Ого Овсяные Отруби, Овсяные Хлопья. Abendessen: Карась Запеченный. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Простоквашино Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Хурма, Домик в деревне Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
25 Nov 17 vom Mitglied: LowSun
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nina ch.'s Gewichtsverlauf
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