Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2017
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61,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1989 kcal
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Fett: 89,00g | Eiw: 96,37g | Kohlh: 198,26g.
Frühstück: Muffin Ordinaire, Kiri Kiri, Baguette, Benco Chocolat en Poudre, Carrefour Lait Demi Écrémé. Mittagessen: Muffin Ordinaire, U Bio Yaourt à la Myrtille, Moutarde, Bonduelle Petits Pois Carottes, Escalope de Poulet. Abendessen: Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Entremont Comté, Saint Azay Saucisson Sec, Belin Croustilles Emmental. mehr...
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2075 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 10 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 15 Minuten, Studieren - 3 Stunden, Ruhen - 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Lliira8's Gewichtsverlauf
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