Diet itu harus pake komitmen...dan kekonsistenan
65,5 kg Bisher verloren: 1,5 kg.    Still to go: 13,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 November 2017:
739 kcal Fett: 34,22g | Eiw: 44,84g | Kohlh: 65,92g.   Frühstück: Soybeans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled), Mango. Mittagessen: Bakmi GM Cap Cay Kuah. Snacks/Sonstiges: Tempeh (Cooked). mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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