Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2017
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62,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 44,15g | Eiw: 63,30g | Kohlh: 146,20g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Белый Хлеб. Mittagessen: Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Магнит Венигрет Овощной. Abendessen: Тольяттимолоко Кефир 2,5%, Сахар, Пестравка Творог 0,3%, Жареная Картошка с Грибами. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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shkanat's Gewichtsverlauf
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