Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2017
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53,3 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 27,68g | Eiw: 58,78g | Kohlh: 164,85g.
Frühstück: 김치, 돼지고기장조림, Compliments Chicken Fried Rice. Mittagessen: 사과, Great Value Stirred Yogurt. Abendessen: President's Choice Blue Menu Chicken Cacciatore. Snacks/Sonstiges: 양상추, 토마토, Olympic Sour Cream, Compliments Medium Salsa, Doritos Nacho Cheese (28g), Budweiser Beer. mehr...
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250 kcal
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Bewegung:
Laufband - 26 Minuten, Dehnen (Yoga) - 24 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Annabelle966's Gewichtsverlauf
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