Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2017
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56,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1766 kcal
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Fett: 59,90g | Eiw: 53,73g | Kohlh: 254,70g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Кефир 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Кофе с Молоком и Сахаром, Пирожок с Печенью. Mittagessen: Рот Фронт Карамель Москвичка, Чай с Лимоном и Сахаром, Плов. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Ферреро Роше, Хурма, Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Каприз Корзиночка, Селедка, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Картошка Вареная. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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