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89-67-98
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57 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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683 kcal
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Fett: 10,19g | Eiw: 44,04g | Kohlh: 110,60g.
Frühstück: Киви, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Огурец (с Кожурой). Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Кубанский Молочник Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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LinaMalina01's Gewichtsverlauf
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