Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2017
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76,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1421 kcal
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Fett: 43,49g | Eiw: 105,01g | Kohlh: 154,76g.
Frühstück: Ultimate Nutrition Омега 3, Nutiva Кокосовое Масло, Киви, Пятерочка Хурма, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Конина, Капуста Белокочанная, Куриные Грудки (Жареные). Abendessen: Мандарин, Гранат, Шоколадный Торт (без Глазури). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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aliceivakina1's Gewichtsverlauf
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