Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2017
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52 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 35,75g | Eiw: 68,04g | Kohlh: 172,52g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Клубника-Банан, Bombbar Джем Манго-Банан, Fitness Кондитерская Фитнес Джем, Фундук, Fitness Pancakes. Mittagessen: Курага, Манго, Мексиканская Смесь, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Холлендер Сыр 17%, Vici Креветки Очищенные. Abendessen: Яблоко Зеленое, Агуша Пюре Яблоко-Банан, Сыр Бри. Snacks/Sonstiges: 4UZE Protein Cookies Coconut. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Nadin_Ros's Gewichtsverlauf
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