Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2017
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56,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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848 kcal
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Fett: 46,12g | Eiw: 58,62g | Kohlh: 49,03g.
Frühstück: Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Первый Хлебокомбинат Булка Городская, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Лента Фарш Говяжий Кат.Б . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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yana-9210's Gewichtsverlauf
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